Utendørs treningsutstyr til lekeplasser


Vi pleide å løpe, gå, hoppe, krabbe og klatre som en naturlig aktivitet. Tidligere var det slik vi fikk gjort det meste, gjennom bevegelse. Uttrykket "den sterkeste overlever" ble laget av fakta, ikke fiksjon. Det moderne livet har betydd mye tid foran en skjerm og gjort oss mer stillesittende, mens annen teknologi også har påvirket vår fysiske aktivitet.

Men hvis sport og trening blir en del av vårt liv fra en ung alder, kan prioritering av helse og trening forbedre livskvaliteten vår, og det å fremme denne atferden tidlig kan hjelpe barn å fortsette å trene langt inn i voksen alder.

Treningslekeplasser kan ta oss tilbake til røttene våre med naturlig bevegelse og utfordre oss slik vi får en bedre helse og blir gladere.